パーソナルトレーニング メニュー・料金
YAO加圧トレーニングスタジオ&BTS STUDIOではお客様に合った無理のないプログラムを作成いたします。トレーニングは週1~2回(月4~8回)が効果的です。
※トレーニングをご希望の方は必ず飲み物(スポーツドリンク等)をご持参ください。
動きやすい服装で。更衣室がございますので当施設で着替えていただくことが可能です。
※抗うつ剤・精神安定剤・睡眠薬等を服用されている方および高血圧の方への施術・トレーニングはお断りさせて頂いております。
持病のある方は必ず医師に相談の上、お問い合わせください。
※暴力団関係者・刺青(タトゥー)の入っている方のご入館をお断りさせて頂いておりますのでご了承ください。
初回体験コース パーソナルトレーニング(初めてお越しいただくお客様限定)
規約説明→問診→パーソナルトレーニング
約60分コース ¥4,000(税込)
※加圧トレーニングご希望の方も初回はBTSトレーニングでしっかり身体を使えるようになって頂き
2回目から加圧トレーニングとなります。ご了承ください。
オススメ!一番人気コース!BTSトレーニングコース
BTS(BodyTrunkSwitch®)松原広信が発明し特許取得した体幹覚醒法。約3分で体幹力が覚醒され全ての動作においてパフォーマンスが向上します。筋力UP・ダイエット・リハビリ等に約40分コース1回 ¥6,000(税込)
お得な回数券11回¥60,000(税込)
※このコースは加圧トレーニングは行いません




加圧トレーニングコース
BTSトレーニング(リハビリ)は今までになかった身体機能の改善を得ることが出来ます。
下肢または上肢のいずれかになります。
約40分コース 1回¥9,000(税込)
お得な回数券11回¥90,000(税込)
※持病をお持ちの方は当施設顧問医師またはかかりつけ担当医に”加圧トレーニング”を行う事を必ず事前にご相談ください。
※高血圧の方は受けて頂く事はできません。
リハビリコース(BTSトレーニング又は加圧トレーニング)
当施設ではリハビリ目的のトレーニングを受けて頂けます。
足指を正しく使う事で身体機能の回復及び向上を目指します。
※必ず当施設顧問医師の診察及びかかりつけ医師にBTSトレーニング及び加圧トレーニングを行う事を事前にご相談ください。
約20分コース ¥4,000(税込)
※このコースは加圧トレーニングを併用する事がございます。
鍼灸・美顔鍼コース・全身ケアコース
鍼灸師 奥野浩史による鍼灸施術
◆美顔鍼フェイスラインの施術だけで瞬時にリフトアップ。
1回 ¥6,000(税込)
◆全身ケア お体の不調を鍼施術で整えます。
1回 ¥6,000(税込)
◆美顔+全身コース
1回 ¥9,000(税込)
加圧トレーニング資格取得コース
加圧トレーニングの指導資格にはいくつかの種類があります。新規で資格取得を希望される方は「加圧トレーニングインストラクター」がその入り口となります。
加圧トレーニングインストラクターの資格は、加圧国際大学主催による「加圧トレーニングインストラクター養成講習会」(日本国内開催)、または全国各地の支部で開催される「支部講習」のどちらかを受講することで取得できます。
当施設では資格を取得することも可能です。
※受講条件:医療資格者(医師・看護師など)スポーツトレーナー資格などが必要です。
BTSインストラクター養成コース
BTSは特許で保護されたBTSJAPAN株式会社独自のトレーニング方法です。
BTSインストラクター資格取得希望の方はお問い合わせください。
講習は2日間
受講資格:医療有資格者・保健体育教員免許取得者・スポーツインストラクターなど
講習代:¥180,000
機材代:¥128,000
合 計:¥308,000
※BTS専用機材をお持ちの方は受講料のみ
※資格取得2年目から年間更新料¥27,500(税込)が必要です。(保険料込み)
完全予約制です
当施設はクライアント様にしっかりとパーソナルトレーニングについて納得いただいてからスタートするシステムです。そのためクライアント様お一人お一人とのコミュニケーションを大切にしたく完全予約制にさせて頂いております。
マンツーマントレーニングですので他のクライアント様と一緒にはなりません。他人の目を気にせずトレーニングに集中して頂けます。またご予約が大変込み合っている状況および、事前にしっかり準備をした上でクライアント様をお迎えしたいという考えから、ご予約は前日までに頂くシステムになっております。
※当日のごお予約はお受けいたしておりませんのでご注意ください。
※最近は特に混み合っており、ご予約が相当先になる場合やお断りさせて頂く場合もございます。
一日にトレーニングができるクライアント様の数に限りがありますので、ご予約はお早めにお願いします。